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FAQ

Vous vous posez des questions et c’est bon signe ! Ici quelques éléments de réponses aux questions que l’on me pose fréquemment. Pour le reste, je suis à votre écoute.

Cela dépend de nombreux éléments : votre demande, votre compréhension de comment vous en êtes arrivé là, votre implication dans le travail, votre capacité d’acceptation… Nous en discuterons régulièrement.

Le Yoga est né en Inde, imprégné du Bouddhisme. Le Qi Gong est né en Chine sur fond de Taoïsme. Il se pratique principalement debout. Il est très doux pour les articulations. Il y a peu de postures statiques comme les Asanas yogiques car c’est un art du mouvement.

Le Mindfulness a popularisé la méditation et l’a occidentalisée. Le plus important est de bien intégrer les bonnes pratiques qui permettent d’atteindre l’état méditatif.  Par la suite vous pourrez choisir une orientation.

Excellente question. Il y a la compétence et il y a la relation. Les deux sont liées mais pas nécessairement. Vous pouvez vérifier mes crédits auprès des organismes qui m’ont certifiée, et venir me rencontrer pour tester votre relation avec moi.

Par téléphone

Pour toute question appelez-moi au 07 67 06 04 91 et n’hésitez pas à laisser un message vocal. Verbalement tout est plus facile. Nous démêlerons ensemble ce qui vous convient le mieux.

Nous rencontrer

Sur rendez-vous pour les consultations de Gestalt Thérapie, sur inscription pour les stages et ateliers, je serai ravie de vous accueillir pour un cours d’essai en méditation ou Qi Gong, ou lors d’une conférence.

Par messagerie

Vous préférez écrire. Indiquez-moi la nature de votre demande et, si vous souhaitez que je vous appelle, précisez-moi à quels moments vous êtes joignable en me donnant au moins trois possibilités. Je vous répondrai aussitôt que possible.