נפגעי טראומה

תחום הטראומה ומשבר חיים פוגש אותנו במקום הכי עמוק שהוא המקום במפגש עם המוות, השאלות על משמעות החיים, אמונה באלוהים או סדר גבוה יותר ממנו.

אחרי אירוע קשה או סיטואציות מתמשכות הרגשת הצפה רגשית, אין לנו שום אפשרות להפנים את הרגשות והחוויות המצבים שהמשבר פתח. השוק פסיכולוגי או\ו פיזי פגע בנו ברמה הפסיכולוגי, ואי לכך משפיע עלינו לטווח ארוך.

טראומה גורמת בלבול ותחושות חוסר ביטחון קיצוניים. אותה טראומה יכולה לפגוע בשני אנשים בצורה שונה לגמרי לפי היכולות שלהם להתמודד, ההיסטוריה, הסביבה וכו'.

מה גורם לטראומה?

בגדול סיטואציות הגורמות לטראומה הן:

- אלימות פיזית (תקיפה, תאונה...)

- אלימות מינית (אונס, גילוי עריות, מגע מינית, הטרדה מינית...)

- אלימות פסיכולוגית ומילולית (התעללות, ניצול, הזנחה, רשלנות, השפלה, התקף, אינדוקטרינציה...)

- אסון (רעידת אדמה, אש, הצפה...)

- מלחמה ופיגוע

- גילוי גופה לא צפוי

- חשיפת אירועי אלימות במשפחה או בחברה, במיוחד במשך הילדות (חשיפה להתקפה, לעוני, לאיום, לאלכוהוליזם או סמים...)

- ועוד...

מה ההפרעות התנהגותיות?

בצד הסימפטומים, טראומה יכולה לגרום הפרעות התנהגותיות שמתבטאות בכמה סוגים:

- קושי בתקשורת בין אישית

- רגישות יתר או ניתוק

- בדידות

- פחדים רבים וחרדות

- ביישנות

- צורך לשלוט

- התמכרויות

- עצב

- מחשבות אובססיביות

- ועוד...

מה הביטויים גופניים של הטראומ ?

ניתן להבחין בביטויים גופניים שונים המאפיינים פסיכו טראומה כגון: 

- רגישות בגב תחתון או\ו עליון 

- תחושה שהגוף לא מחובר לאדמה

- נשימה שטחית (רק חלק העליון של הראיות נפתח)

- צוואר קשוח ולפעמים תקוע

- קושי להרפות

- חוסר תיאבון או אכילה מוגברת

- בחילות

- החנקות

- אפטיה או אי שקט, עצבנות

- כאבי בטן בלי סימפטומים קליניים אחרים

-  כאבי ראש ומיגרנות

- ועוד...

פסיכותרפיה גופנית

טראומות ומשברי חיים

מוסמכת בגשטאלט תרפיה

 

מ'שראל: 058-4582458

 מצרפת: 01-77-50-75-40   

מארה''ב: 19173412026

 

   

 

ניוזלטר :

תכתבו לי

 

            

Français / English / עברית